রসুনের উপকারিতা ও আপকারিতা এবং রসুন খাওয়ার নিয়ম।

রসুন(Garlic) একটি ঝাঁঝালো সবজি এর বৈজ্ঞানিক নাম (Allium sativum) । এটি এশিয়ার দেশগুলোর খাদ্য তালিকার এক অপরিহার্য উপাদান। রসুন যেমন

Read more

কাঁঠালের উপকারিতা এবং অপকারিতা । কাঁঠালের ঔষধি গুণ

কাঁঠাল খাওয়ার উপকারিতার পাশাপাশি পুষ্টিগুণ এবং স্বাস্থ্যগুণ সম্পর্কে জানতে পুরো আর্টিকেলটি দেখুন। বাংলাদেশের যতগুলো উপকারী ফল জন্মে তারমধ্যে কাঁঠালের নাম

Read more

খেজুরের উপকারিতা ও অপকারিতা || খেজুরের পুষ্টিগুণ ও ঔষধিগুণ

খেজুর  বাংলাদেশের খুব বেশি পরিমাণে উৎপাদিত না হলেও খুবই পরিচিত একটি ফল। এ ফল মূলত সৌদি আরব ইরাক ইরান এবং

Read more

পেয়ারার উপকারিতা ও অপকারিতা এবং ঔষধি পুষ্টিগুণ

পেয়ারা আমাদের সকলের প্রিয় একটি ফল। স্বাদ, গন্ধ আর পুষ্টিগুণে পেয়ারার তুলনা হয়না। এটি প্রায়ই সব ঋতুতেই খুব কম দামে

Read more